La población de Ábalos es de 255 personas (2020), el área de Ábalos es de 18.1 kilómetros cuadrados, la distancia de Ábalos a Madrid (capital de la España) es de 254 kilómetros, la distancia de Ábalos a Madrid es de 337 kilómetros. Ábalos comparte fronteras con Lagrán, Peñacerrada, San Vicente de la Sonsierra, Samaniego y Baños de Ebro.
