Santa María de Proendos está ubicado en Sober municipio en la provincia de Provincia de Lugo, Galicia. La población de Santa María de Proendos es de 187 personas (2019), la distancia de Santa María de Proendos a Madrid es de 542 kilómetros, la distancia de Santa María de Proendos a Lugo (capital de la Provincia de Lugo) es de 78 kilómetros. Proendos, Francos de Proendos, Francos, Outeiro, Vilastrille de Abaixo, Froxán, Os Pacios, Corvelle, O Barrio y A Pena de Proendos se encuentran cerca de Santa María de Proendos.
