Pol está ubicado en Monterroso municipio en la provincia de Provincia de Lugo, Galicia. La población de Pol es de 28 personas (2020), la distancia de Pol a Madrid es de 526 kilómetros, la distancia de Pol a Lugo (capital de la Provincia de Lugo) es de 33 kilómetros. O Vilar, O Vilar, O Castro, San Miguel, Sandolfe, A Vacaloura, San Breixo, Ludeiro, Esteba y Toxide se encuentran cerca de Pol.
