Penas está ubicado en Monterroso municipio en la provincia de Provincia de Lugo, Galicia. La población de Penas es de 92 personas (2019), la distancia de Penas a Madrid es de 525 kilómetros, la distancia de Penas a Lugo (capital de la Provincia de Lugo) es de 32 kilómetros. San Miguel, A Vacaloura, Ludeiro, O Vilar, Toxide, O Vilar, Esteba, Pol, Sandolfe, Casas de Gai y A Ermida se encuentran cerca de Penas.