Laza es un municipio ubicado en la provincia de Provincia de Orense en Galicia. La población de Laza es de 1 223 personas (2020), el área de Laza es de 216 kilómetros cuadrados, la distancia de Laza a Santiago de Compostela (capital de la Galicia) es de 127 kilómetros, la distancia de Laza a Madrid es de 365 kilómetros. Laza comparte fronteras con Montederramo, Chandreja de Queija, Villarino de Conso, Castrelo del Valle, Monterrey, Cualedro, Sarreaus y Vilar de Barrio.