Cabañas está ubicado en Riofrío municipio en la provincia de Provincia de Ávila, Castilla y León. La población de Cabañas es de 36 personas (2020), la distancia de Cabañas a Madrid es de 130 kilómetros, la distancia de Cabañas a Ávila (capital de la Provincia de Ávila) es de 22 kilómetros. Escalonilla, Aldea del Rey Niño y El Merino se encuentran cerca de Cabañas.
