La población de Pontones es de 159 personas (2020), la distancia de Pontones a Madrid es de 335 kilómetros. Villaverde de Pontones, Hoz de Anero, Cubas, Omoño, Castanedo, Carriazo, Suesa, Hoznayo, Puente Agüero y Liermo se encuentran cerca de Pontones.
