La población de Proaza es de 707 personas (2020), el área de Proaza es de 76.79 kilómetros cuadrados, la distancia de Proaza a Madrid (capital de la España) es de 370 kilómetros, la distancia de Proaza a Madrid es de 463 kilómetros. Proaza comparte fronteras con Grado, Santo Adriano, Quirós, Teverga y Yernes y Tameza.
