La población de Bendones es de 213 personas (2020), la distancia de Bendones a Madrid es de 442 kilómetros, la distancia de Bendones a Oviedo (capital de la Asturias) es de 6 kilómetros. El Polléu, Valdemora, Rozabilar, Fozalguera, Les Cases, Llobera, La Barraca, Les Cruces y La Cabaña se encuentran cerca de Bendones.
