La población de Bendones es de 216 personas (2016), la distancia de Bendones a Madrid es de 442 kilómetros, la distancia de Bendones a Oviedo (capital de la Asturias) es de 6 kilómetros. Bendones, El Polléu, Valdemora, Rozabilar, Fozalguera, Les Cases, Llobera, La Barraca, Les Cruces y La Cabaña se encuentran cerca de Bendones.
