La población de Arnao es de 156 personas (2020), la distancia de Arnao a Madrid es de 485 kilómetros, la distancia de Arnao a Oviedo (capital de la Asturias) es de 41 kilómetros. Las Chabolas, El Pontón, Las Piñeras, La Vallina, La Llonguera, Arancés, Samartín, La Castañalona, Salinas y Campiello se encuentran cerca de Arnao.
