La población de Abándames es de 126 personas (2020), la distancia de Abándames a Madrid es de 476 kilómetros, la distancia de Abándames a Oviedo (capital de la Asturias) es de 138 kilómetros. Colosia, Alevia, Cerébanes, Siejo, Panes, Suarías, Robriguero, Cavandi, Tobes y Cimiano se encuentran cerca de Abándames.
